Blog de quiropráctica en Estepona
Artículos sobre salud, bienestar y cuidado quiropráctico escritos por José María Puig Sobrino, quiropráctico titulado y miembro de la AEQ. Información fiable para cuidar tu columna vertebral y sistema nervioso.
Estrés crónico y tensión cervical: la conexión
Por qué el estrés se acumula en cuello y espalda, y cómo el cuidado quiropráctico puede ayudarte a romper ese círculo. Dr. Puig, Estepona.
Quiropráctica para deportistas en la Costa del Sol
Surf, pádel, golf, running, ciclismo o triatlón en Estepona y Marbella: cómo el cuidado quiropráctico con el Dr. Puig puede mejorar tu rendimiento y favorecer la recuperación.
¿Es segura la quiropráctica? Evidencia, mitos y realidad
¿Es segura la quiropráctica? Dr. José María Puig responde con evidencia científica y más de una década de experiencia en Estepona, Costa del Sol.
6 técnicas quiroprácticas: Gonstead, Cox, SOT y más
Gonstead, Cox Flexion-Distraction, Thompson, Diversified, Activator y SOT: las 6 técnicas que aplica el Dr. Puig (AEQ #1036) en Estepona.
Dolor lumbar crónico: causas y soluciones
¿Sufres dolor lumbar crónico? Descubre sus causas principales y cómo el cuidado quiropráctico en Estepona puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida.
Técnica SOT: qué es y cómo funciona
Técnica SOT (Sacro Occipital), la especialización del Dr. Puig en Estepona. Cómo funciona, sus 3 categorías y por qué marca la diferencia.
¿Qué es un ajuste quiropráctico? Guía completa
Qué es un ajuste quiropráctico, por qué suena ese 'crac' y qué ocurre en tu primera visita con el Dr. Puig en Estepona.