Quiropráctica para todos en Estepona
En Centro Quiropráctico Puig atendemos a personas de todas las edades y adaptamos nuestras técnicas a cada etapa de la vida. Desde recién nacidos hasta personas mayores, empezamos siempre con una valoración y proponemos un cuidado personalizado según tu edad, tu actividad y tus preferencias.
Embarazadas
El embarazo transforma tu cuerpo: el centro de gravedad cambia, la curva lumbar se acentúa y las hormonas relajan los ligamentos. La quiropráctica prenatal se centra en tu comodidad, tu postura y la movilidad de la zona lumbar y pélvica. En el Centro Quiropráctico Puig de Estepona, el Dr. Puig utiliza la Técnica SOT y otras técnicas suaves adaptadas a cada trimestre, con almohadillas y posiciones pensadas para el embarazo, y en coordinación con tu matrona o ginecólogo cuando hace falta.
Recién nacidos y bebés
Hay padres que quieren una revisión de la columna de su bebé en las primeras semanas. La quiropráctica pediátrica utiliza técnicas muy suaves, con una presión parecida a la que harías sobre tu párpado, y siempre con los padres presentes. En nuestro centro de Estepona valoramos la postura y la movilidad del bebé y, ante cualquier problema de salud, la referencia es siempre su pediatra, con quien nos coordinamos si hace falta.
Niños y adolescentes
Durante la infancia y la adolescencia, las caídas, las mochilas pesadas, el deporte y las horas frente a pantallas influyen en la postura. En el Centro Quiropráctico Puig de Estepona revisamos la columna y la postura de los niños mientras crecen, con técnicas adaptadas a cada edad, y damos a la familia pautas sencillas para el día a día.
Deportistas
La Costa del Sol invita a hacer deporte todo el año: golf, pádel, running, ciclismo, surf y deportes de agua. La quiropráctica deportiva se centra en la movilidad de la columna y de las articulaciones y en la postura propia de cada deporte. Muchos deportistas incluyen revisiones quiroprácticas en su rutina. En el Centro Quiropráctico Puig de Estepona trabajamos con deportistas de todos los niveles y, si hay una lesión, en coordinación con su médico o fisioterapeuta.
Adultos activos
Las jornadas largas, la conducción y las horas frente a la pantalla se notan en el cuello y la espalda. En el Centro Quiropráctico Puig de Estepona valoramos tu movilidad y tu postura, ajustamos la columna cuando está indicado y te damos pautas sencillas sobre el puesto de trabajo, las pausas y el movimiento para que puedas mantener lo trabajado.
Personas mayores
Con los años, las articulaciones pierden movilidad y aparece más rigidez. En el Centro Quiropráctico Puig de Estepona atendemos a personas mayores con técnicas adaptadas de baja fuerza, como Activator Method, Thompson o Cox Flexion-Distraction, después de revisar su historial y la medicación que toman. El objetivo es cuidar su movilidad y su comodidad en el día a día.