Quiropráctica en Estepona: cuidado de la columna para toda la familia
Si buscas un quiropráctico en Estepona, en Centro Quiropráctico Puig cuidamos de la columna vertebral de personas de todas las edades. Atendemos a familias de Estepona, Marbella, San Pedro de Alcántara y toda la comarca, con el Dr. José María Puig Sobrino, Doctor en Quiropráctica (D.C.) y miembro de la AEQ (n.º de socio 1036).
¿Qué es la quiropráctica?
La quiropráctica es una disciplina centrada en la columna vertebral, su movilidad y su relación con el sistema nervioso. En España se ejerce legalmente, aunque no está regulada como profesión sanitaria. Si quieres entender en profundidad qué es, cómo funciona el ajuste vertebral y qué formación tiene un quiropráctico, hemos dedicado una página completa a explicarlo.
Descubre en profundidad qué es la quiropráctica →
¿Por qué elegir un quiropráctico en Estepona?
En Centro Quiropráctico Puig atendemos a toda la familia, desde bebés hasta personas mayores. El Dr. José María Puig Sobrino combina una formación universitaria internacional con un trato cercano: empieza siempre con una valoración, te explica lo que ve y adapta cada plan de cuidado a tu edad, tu actividad y tus preferencias.
Tu quiropráctico en Estepona
- → José María Puig Sobrino, Doctor en Quiropráctica. Doctor of Chiropractic (D.C.). Miembro de la AEQ (n.º de socio 1036). Especialista en Técnica Sacro Occipital (SOT). Certificado en Activator Method. Técnica Gonstead. Cox Flexion-Distraction. Especialista en Técnica SOT, Gonstead, Cox Flexion-Distraction, Quiropráctica pediátrica y Activator Method.
Servicios quiroprácticos en Estepona
Nuestro centro ofrece cuidado quiropráctico de la columna, la movilidad articular, las distintas etapas de la vida y el bienestar general:
Nuestro enfoque: un plan de cuidado por fases
- 1 Fase inicial: Las primeras semanas, con sesiones más próximas entre sí mientras valoramos cómo responde tu cuerpo al ajuste. Al final de esta fase revisamos contigo cómo te encuentras y decidimos juntos los siguientes pasos.
- 2 Fase de estabilización: Las sesiones se van espaciando. Seguimos trabajando la movilidad y la postura y te damos pautas sencillas para tu día a día: pausas, movimiento y puesto de trabajo.
- 3 Fase de mantenimiento: Visitas periódicas, si tú lo decides, para revisar tu columna y mantener lo trabajado. La frecuencia la acordamos según tu actividad y tus preferencias.
Preguntas frecuentes sobre quiropráctica en Estepona
La quiropráctica es una disciplina centrada en la columna vertebral, su movilidad y su relación con el sistema nervioso. La OMS la reconoce como profesión sanitaria en más de 90 países, si bien en España se ejerce legalmente pero no está regulada como profesión sanitaria. El quiropráctico valora cómo se mueve y funciona tu columna y aplica ajustes vertebrales específicos, adaptados a cada persona.
El Dr. José María Puig Sobrino es Doctor en Quiropráctica (D.C.) por Cleveland University Kansas City y miembro de la Asociación Española de Quiropráctica (AEQ, n.º de socio 1036). Cuenta con más de una década de experiencia y trabaja con 6 técnicas quiroprácticas distintas.
La primera visita al quiropráctico dura entre 45 y 60 minutos y tiene cinco pasos: (1) historia clínica detallada, (2) exploración física y pruebas funcionales de movilidad, (3) explicación clara de lo que hemos visto, (4) primer ajuste quiropráctico si procede, y (5) plan de cuidado personalizado por fases. En el Centro Quiropráctico Puig de Estepona, el Dr. Puig (D.C., miembro de la AEQ n.º 1036) elige la técnica más adecuada (SOT, Gonstead, Cox Flexion-Distraction, Diversified, Thompson o Activator Method) tras la valoración funcional. No se aplica ninguna técnica sin tu consentimiento informado y te explicamos qué ocurre en cada momento de la consulta. Si algo requiere valoración médica, te derivamos antes de empezar.
Lo habitual es que no duela. Se trata de un movimiento manual preciso, de alta velocidad y baja amplitud, aplicado sobre una articulación concreta de la columna. El sonido de «clic» que a veces se escucha es cavitación: pequeñas burbujas de gas (CO₂) que se liberan en la cápsula articular, un fenómeno inofensivo que no tiene que ver con el hueso. Algunas personas notan después una ligera molestia, parecida a la de después de hacer ejercicio, que pasa en unas horas. Para personas mayores, embarazadas, niños o personas sensibles, el Dr. Puig dispone de técnicas de baja fuerza como Activator Method (instrumento manual) o SOT (bloques posicionales), que ajustan sin chasquido ni impulso manual.
Atendemos a personas de todas las edades: bebés, niños, adolescentes, adultos, embarazadas, deportistas y personas mayores. Antes de nada valoramos si el cuidado quiropráctico es adecuado en tu caso, y las técnicas se adaptan siempre a la edad y la situación de cada persona.
No, no necesitas prescripción médica para visitar a un quiropráctico. Puedes pedir cita directamente en el Centro Quiropráctico Puig de Estepona llamando al 952 791 996. Si tienes informes o pruebas médicas recientes, tráelos a la primera visita: el Dr. Puig los tendrá en cuenta en su valoración.